Składniki
0,5 kg mięsa mielonego
bukiet warzyw mrożonych
2 cebuel
puszka kukurydzy
koncentrat pomidowowy
olej lub oliwa
pierz, sól, wegeta, curry i oregano
ryż lub ziemniaki
Przygotowanie
pokrojoną w kostkę cebulę podsmażyć dodać mięso mielone i przyprawy do smaku, całośc podlać niepełną szklanką wody dusić ok 15 - 20 min następnie dodać mrożone warzywa i kukurydzę, wymieszać dalej dusić aż warzywa będą miękkie na koniec zarobić dwoma łyżkami koncentratu pomidowowego i gotowe
idealna do ryżu lub ziemniaków
dobrym dodatkiem do całości są ogórki kiszone
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz